GioChallengeOut

Es un programa de salud y bienestar donde en tan solo 40 días te ayudaré a mejorar no solo tu salud y forma física, sino también tu salud emocional, para que los objetivos logrados en este programa sean sostenibles en el tiempo y logres convertirlos en un estilo de vida, así como lo hice yo, GioChallengeOut, es un reto físico que he desarrollado para ti basado en mi experiencia de venir del sobre peso a tener el físico que soñé, ser modelo y figura fitness y convertirme en esa mujer segura y prospera que soy hoy en dia, GioChallengeOut, es un reto físico cargado con tanta motivación, energía y diversión que lo convertirá en una experiencia maravillosa para ti, donde te compartiré mis secretos para cultivar, desarrollar y mantener los hábitos indispensable que necesitas aprender y poner en práctica para lograr ese físico que tanto deseas tener.

 

Con la asesoría de expertos y en base a tus necesidades te preparare un programa de entrenamiento y un plan de alimentación que si llevas al pie de la letra será imposible que no logres tus objetivos físicos.

 

El programa es grupal, lo que te permitirá compartir la experiencia de otros y desarrollar ese espíritu competitivo que necesita el ser humano para dar siempre lo mejor de sí, cada dia te daré una rutina de entrenamiento diferente la cual podrás realizar desde casi cualquier lugar, esta rutina estará disponible en nuestro portal web al cual podrás acceder en el momento que decidas unirte al reto y vivir la experiencia GioChallengeOut, basado en tus requerimientos calóricos convertiré tu plan nutricional en deliciosas recetas fáciles de preparar y te demostrare que comer saludable no tiene por qué ser aburrido, dándote varias opciones de recetas para cada comida del día, la cual te enseñare a preparar paso a paso con las cantidades requeridas por tu cuerpo para lograr tus objetivos físicos.

Cada día entraras al portal web, seguirás las indicaciones del programa para garantizar que cumplas los objetivos del reto. Formaras parte de un grupo cerrado de WhatsApp donde todos los días podremos interactuar, conocernos y podrás hacerme preguntas sobre lo que necesites saber para el logro de tus objetivos y hacer de este reto una experiencia placentera.

Mi misión en este reto es que al finalizarlo hayas logrado desarrollar hábitos sostenibles que te permitan pasar al siguiente nivel del reto e ir escalando paso a paso hasta lograr tu mejor versión física tal y como lo he hecho yo, con mucha disciplina, amor y dedicación. Porque si fuera fácil, todos lo hicieran…

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